LES 7 ÉMOTIONS & LES 7 COMPORTEMENTS

NOUVELLE SESSION EN JANVIER 2020

Les inscriptions sont désormais ouvertes : voir bas de page

Tarif préférentiel pour les personnes ayant déjà participé à l'une de nos formations

 

Nous vous proposons une formation sur 6 mois pour découvrir et apprivoiser les 7 émotions et les 7 comportements de base que tout être humain vit dans son quotidien.

 

Cette formation vous permettra de mieux comprendre les émotions, pourquoi sont-elles présentes, comment elles se manifestent, quelle est leur utilité, comment les gérer, quelles sont leurs conséquences physiques et mentales... et vous découvrirez comment la médecine chinoise nous enseigne en plus des émotions l'existence de 7 influences comportementales limitantes : les 7 Po. Nous naissons tous avec ces 7 influences mais une d'elles va plus s'exprimer que les autres, déterminant ainsi la problématique dominante de notre vie.

Vous apprendrez ainsi les bases des 7 émotions et des 7 comportements accompagnés de pratiques physiques comme des respirations, des souffles taoïstes et tibétains, du Qi Gong thérapeutique, des mudras... et repartirez avec une nouvelle façon de voir et de vivre vos émotions.

 

Module 1 : les 7 émotions et leurs conséquences sur le mental et le physique

Module 2 : les 7 émotions et leurs interactions, le plexus solaire et son rôle émotionnel

Module 3 : les 7 comportements et les conseils de vie qui leur sont associés

  • 3 demi-journées (facultatives et offertes) : pour pratiquer et échanger sur l'avancée et la compréhension de l'enseignement

     

Durant le 1er module vous découvrirez toute la sphère des 7 émotions (comment identifier une émotion, quelles conséquences engendre-t-elle sur le mental, quels symptômes physiques va-t-elle créer, comment les évacuer, que dois-je faire dans mon quotidien pour mieux les gérer...). Des outils simples et concrets vous seront apportés pour mieux les comprendre et mieux les vivre.

Chaque émotion aura la théorie, les conseils de vie et la pratique physique qui lui correspond (Qi gong thérapeutique, souffles indiens, relaxation...).

 

Le 2ème module consistera à découvrir les interactions entre chaque émotion : comment une émotion en nourrit une autre ce qui crée un cercle vicieux, et comment une émotion en contrôle une autre pour pouvoir briser ce cercle. (principe des 5 mouvements en médecine chinoise)

Une partie sera dédiée au plexus solaire, un chakra à part entière,une zone qui se situe sous le sternum et qui a une grosse fonction dans la gestion des émotions. Etant « le filtre » des émotions il lui arrive régulièrement d'être gorgé d'émotions ce qui met à mal le diaphragme lui empêchant de faire correctement ses mouvements et créant ainsi divers pathologies. Nous vous proposerons des pratiques physiques pour désengorger le plexus de ses émotions ce qui libérera le corps de tensions physiques et psycho-émotionnelles.

 

Le 3ème module vous apportera la connaissance des 7 comportements de base.

Chacun de nous à un comportement récurrent dans sa vie qui nous limite. Certaines personnes ont une tendances à être toujours victime, d'autres à être pulsionnelle, d'autres ne font que regarder derrière elle ce qui ne va pas, certaines auront une tendance à accuser les autres, ou à les faire culpabiliser... et malheureusement nous entendons trop souvent « je suis comme ça je ne peux rien y faire !!! ».

Il est vrai que nous naissons tous avec un penchant pour un des 7 comportements et toute notre vie nous allons alimenter ce comportement qui nous nuit, alors plutôt que de nous laisser envahir par celui-ci pourquoi ne pas découvrir LE comportement sur les 7 qui nous colle à la peau pour mieux se connaître, s'apprivoiser et créer une meilleure relation avec nous même mais aussi avec les autres. Pour chaque comportement nous vous proposerons des conseils de vie simples à mettre en place dans votre quotidien pour équilibrer au mieux cette tendance.

 

Nous laissons volontairement deux mois entre chaque module pour vous laisser le temps d'intégrer l'apprentissage mais aussi pour suivre votre avancée tant sur les pratiques physiques que sur la façon dont vous vivez au quotidien ces nouvelles connaissances.

Nous vous proposons pour ceux et celles qui le souhaitent 1 demi-journée après chaque module pour approfondir les pratiques et partager un moment sur notre vécu.

 

Sur un plan personnel cette formation vous apprendra beaucoup sur vous-même et sur votre entourage ce qui vous permettra de mieux comprendre les autres et d'adapter votre comportement et vos émotions à chaque situation créant ainsi une harmonie et un équilibre dans votre vie.

Pour les professionnels de la santé ce cursus vous permettra d'élargir le champs de vos connaissances sur la gestion des émotions et des comportements pour conseiller au mieux vos patients.

 

Dates :

  • Module 1 : 25 & 26 janvier 2020

 demi-journée facultative et gratuite: 22 février 2020

  • Module 2 : 14 & 15 mars 2020

demi-journée facultative et gratuite : 18 avril 2020

  • Module 3 : 16 & 17 mai 2020

demi-journée facultative et gratuite : 13 juin 2020

 

Tarif : un total de 690 €

soit 230 €/module. (payable en 6 fois : un chèque d'arrhes de 190 euros et 5 chèques de 100 euros)

Tarif pour les personnes ayant déjà participé à l'une de nos formations : un total de 510 €

soit 170 €/module. (payable en 6 fois : un chèque d'arrhes de 110 euros et 5 chèques de 80 euros)

Inscription, nous faire parvenir :

  • le chèque d'arrhes encaissé dès réception et non remboursable

  • 5 chèques encaissés chaque début de mois à partir de janvier

  • votre bulletin d'inscription : cliquez sur l'icône ci-dessous et téléchargez le document

En cas d'annulation de la formation par les formateurs, les sommes seront intégralement remboursées.

Toute formation entamée est due intégralement, en cas d'annulation moins d'un mois avant le début de la formation les chèques seront encaissés dans leur totalité.

L'ensemble de ce site relève des législations françaises et internationales sur le droit d'auteur et la propriété intellectuelle.

Tous les droits de reproduction sont réservés, y compris pour les documents iconographiques et photographiques.